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ELM瞑想との出会い 3

· 瞑想

ELM瞑想との出会い 2はこちらです

ユニバースも拡張しており 地球の集合意識もどんどん上昇し変化しています

ボブが 今までのマントラよりさらにパワフルでそして愛に開かれた ラブマントラを宇宙から授かりました

3年くらい前に 初めてタイの長期瞑想のコースに参加しました

その時に ラブマントラの伝授を受けました

その日の夕食の時です 席が近く会話を交わした彼女は コース中の参加者の中に嫌いな人がいてその人へ抱いている彼女の想いをずっと話していました

夕食が終わり 自分の部屋に帰るとハートがわさわさしていて

会話やそのエネルギーによってかなり疲れていました

「こんな時こそ瞑想!瞑想!」と思い

その日伝授してもらったラブマントラで 瞑想することにしました

すると 頭の中が嵐のようになって 夕食時にされていた話や何かわからない色々な五感 六感からの刺激や色々な人の感情や自分の感情が一気にワーッとやってきて

座っているのがつらいくらい 頭の中は嵐のようになりました

「人が怖い!!」「嫌われないようにしなきゃ」「流されないぞ!でも 怖い!!」

「こんな気持ちになるのもういやだ!!」「生きてるのもうつかれた!!」「もういい加減にして!!」のから始まり

恐怖や怒りやあらゆる負の感情がすべて混ぜられた絶望感のような気持ちが一気にドバーっと出てきました

そして 大きな渦巻みたいなエネルギーがワァーっとやってきてその大きな渦巻にのまれるような感覚になり 座っていることもままなくなったので

ベットに倒れこみそのまま意識を失ったようでした

すべてはわたしの意図とは全く関係なく それは起こりました

 

 

 

 

 

 

                 

とても美しい鳥のさえずりで目が覚めました

何かが違います

鳥たちや朝の光が風が

ありとあらゆる存在 ユニバース全体が祝福してくれているかのような

明らかに今までの感覚とは全く違うものでした

 

わたしのハートからは泉のようにとめどなく慈しみの想い (これを人は愛と呼ぶのでしょうか)が

無限に湧き出ています

そのエネルギーが全体へと広がっています

木も草も風も鳥たちも虫も 建物も家具も空気も キラキラして

すべてが悦びにあふれています

こんなキラキラした世界

すべてが悦びにあふれている感覚は初めてでした

しばらく外を歩いていると

昨晩の彼女がいました

彼女も輝いていました

ハートからどんどこ湧き出てる慈しみがさらに湧き出て 彼女が愛おしくてたまりませんでした

そこには怖さも何もありませんでした

わたしの解放を手伝ってくれたユニバースのギフトでしかなく

そこには理屈なくありがとうの気持ちがこみ上げてきていました

 

わたしは ただいつもここにある この愛の泉のハート

内なるユニバースにいればいいだけなのです

幼き頃から ずっとどこかに還りたかった

それは いつも片時も離れず いつも共にあり

いつもここにありました

わたしの居場所は 場所や他の誰かではない このハートなのです

そして わたしという存在は何からもおびやかされることはありません

内なるわたしからの

「わたしとの関係だけを大切にしなさい それだけでいい あとはすべてついてくる」

という言葉が大好きでした

この言葉は声なき声の感覚として鮮明に覚えています

「あの言葉は このことだったのか!!!」

その言葉の意味は このハート 内なるユニバース 無限の愛の泉にいることだったのです

すごく腑に落ちて 大きななぞなぞが解けたようなスッキリ感がありました

その日の午後のレクチャーで ボブは言いました

「空だけではなく 愛が必要だ」と

今までのわたしは自分がいなくなる体験が勝手に起こってきて 自分はない の世界にいたことに気づきました

確かに 人生において深刻さはなくなりました

でも なにかぬぐえない空虚感があったのは ボブの言葉のままでした

それから 私の中で大きく何かが変化しました

どこに行っても 何をしてても ゆるぎない確固たるなにかがいつもここにあります

意識すればいつもハートから泉のようにエネルギーが湧き出ています

これは感じる感じないにかかわらず みんなの中にそれはあります

ユニバースすべて そしてわたしたちも本当はこれなのですから

それからも日々瞑想することで あらゆるものが解放されどんどん開かれ自由になっています

それにはスタートもゴールもなく

体に宿っている以上 それは無限に開かれ続けていきます

それ以降もいろいろな体験を通し 認識や感覚の変化が起こって今日に至っていますが

それは またいずれ時が来て わき出てきたときに書きたいと思います

ELM瞑想はより私たちをハートの無限の愛へつなげてくれ より愛に満ちた人生を送るためのとても素晴らしいツールだと体験を通して確信しています

それは本や知識ではなく 実体験として確実にあなたの人生に起こってくるでしょう

ここにきて 伝授させてもらったみなさんの存在はELM瞑想の素晴らしさや確信をさらに深めてくれています

本当に感謝しています どうもありがとう!

そしてわたしは橋渡しで みなさんより少しだけ先にこの瞑想に出会うようになっていただけ

みなさんはかけがえのない 瞑想仲間です

これからも 一緒に さらに開かれていきましょう!

そして これからELM瞑想に出会うようになっているみなさん

その時期もすべて完璧なタイミングで起こってくるでしょう

それは もう違う次元では全部すでに在り

とても壮大な深いレベルで それは起こってきます

あなたの人生にELM瞑想が入ってくるときは よろこんで橋渡しさせていただきます

そして わたしはそういうみなさんに出会うために何かをする必要がないことも知っています

わたしにできることは いつもハートにいて 自分自身でいることだけです

では!読んでくださりありがとうございました

    

みなさんの人生がさらなる祝福と悦びに満たされますように!!

 

     

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