１２月になりました！

昨日　アチューメント中に　虹を見ました
きれいだった～

久しぶりにジムへ行ってきました
スッキリ　爽快！
最高に　気持ちよかった～

体と心は一体で　つながっていることを　実感します
ここのところ　早朝ウォーキング　してないので　爽快感もひとしおです

そのあと　友人と　会い　　
たのしかった～　　ぎっくり腰　復活しててよかった～　

今の連続で　毎日が過ぎていきます

一瞬前は　もう　過去になっていて　　

リアリティは　今の瞬間　瞬間　しかない　

あとは　幻想の産物

だからこそ　そのとき　そのとき　　大切にしていこう　　

ひとつ　ひとつが　ありがたいです

　　　　　　　今日も　みなさんにとって素敵な１日になりますように　！